środa, 24 czerwca 2009

Aktualna forma



Pora zamieścic jakąś fotke:)A więc obecnie waga 85kg.Myślę że jest o wiele lepiej niż podczas ostatniej 8 miesięcznej redukcji.Teraz po 3 miesiącach wyglądam lepiej niż poprzednim razem.No ale wiadomo mniej zbędnego sadła było do wypalenia.W pasie 85 cm z czego jestem najbardziej zadowolony,na bicu 45cm na sucho więc też jest ok.Trening siłowy 4 x week + 6 x po 1h interwałów.tony bcaa co by mięcha za dużo nie spalac.Z supli to z rana storm+scorch+thyrotherm przed treningiem siłowym bcaa+body octane+no-xplode+cell pump+scorch+thyrotherm po treningu bcaa+cell pump+anabolic window.

2 komentarze:

Anonimowy pisze...

ciało rewelacja:)) to było 2 lata temu...a ciekawa jestem jak teraz wyglądasz:p szacun:D

Magneto pisze...

Dziękuję:))teraz jest mnie więcej:)))