Czas odpocząc od redukcji,aeroby,dieta trzymana rygorystycznie.Aktualnie od 3 tygodni pozwalam sobie na małe co nieco więcej niż dotychczas.Aeroby ograniczyłem do minimum i powoli zaczynam łapac masę zgodnie oczywiście z założeniami.
Autorem zdjęc jest Tomasz Nieciecki,przy okazji Tomku chciałbym Ci podziekowac za czas i pracę.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz